FH Bochum sorgt für Gesundheit - und mehr Spaß bei der Arbeit

Ernährungsberater, Fitnesslehrer und die Barmer Krankenkasse

unterstützen den 1. Gesundheitstag an der Fachhochschule Bochum

Das Thema Vorbeugung stand am Donnerstag im Mittelpunkt des 1. Gesundheitstags der Fachhochschule Bochum. Was in Industrie- und Großkonzernen längst üblich ist, hält damit jetzt auch Einzug in die Hochschule: Gesundheit und Wohlbefinden der eigenen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter werden in den Mittelpunkt gerückt. Die FH im Süden Bochums zählt bundesweit zu den ersten Hochschulen, die sich auf diesem Gebiet umfangreich engagieren.

Einen Tag lang erläuterten Experten der Betrieblichen Gesundheitsförderung, unterstützt von der Barmer Krankenkasse und zahlreichen Kooperationspartnern den FH-Angestellten, wie sie Krankheiten vermeiden, sich gesund ernähren und auch bei hoher Arbeitsbelastung konzentriert und entspannt bleiben. Hinter der Aktion steckt eine einfache Erkenntnis: Wer gesund ist und sich wohl fühlt, bleibt länger konzentriert und produktiv. Ausfallzeiten sinken, gleichzeitig steigt die Leistungsfähigkeit des Einzelnen. "Wer sich wohl fühlt, arbeitet einfach besser. Das ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen", erklärt Dr. Hans-Herrmann Busch, Betriebsarzt der FH Bochum. "Moderne Gesundheitsförderung im Betrieb erschöpft sich ja nicht mehr darin, Erste-Hilfe-Kurse anzubieten", ergänzt Brigitte Kriebel von der Betrieblichen Gesundheitsförderung der FH Bochum, die den Gesundheitstag organisiert hatte. "Unser Ansatz ist ganzheitlich: fit und gesund bleiben - und dadurch den Spaß an der Arbeit erhalten. Das ist das Ziel", so Kriebel.

Und Spaß hatten die Beschäftigten aus Verwaltung und Technik: Massagen, Ernährungsberatung, Rückenfitness, Informationen zum Nordic-Walking mit entsprechendem Kurs, Wirbelsäulengymnastik, verschiedene Entspannungsübungen, aber auch die Überprüfung der Lungenfunktionsfähigkeit, Hör- und Sehtests sowie die Ermittlung von Blutwerten standen auf dem Programm. Alles unter dem Motto: Vorbeugen statt Behandeln. Gemeinsam mit der Barmer Krankenkasse sowie zahlreichen Kooperationspartnern - beispielsweise Gymnastik- und Fitnessschulen sowie einer Ernährungsberaterin - gaben die Gesundheitsexperten der FH Bochum Empfehlungen und Tipps. Und standen natürlich für ausführliche persönliche Gespräche zur Verfügung.

Schon in der Vergangenheit wurden an der FH Bochum unter anderem Vorträge und Kurse rund ums Thema Gesundheit angeboten. Darunter Sehtraining, Rückenschule und Kurse für die ergonomische Einrichtung des eigenen Arbeitsplatzes. Im Rahmen eines zweijährigen Projekts beteiligt sich die Barmer Krankenkasse daran - etwa, indem sie entsprechende Angebote mitfinanziert. Kathleen Wolff von der Barmer Krankenkasse: "Weil durch diese vorbeugenden Maßnahmen die Kosten für ärztliche Untersuchungen und Behandlungen sinken, profitieren davon am Ende alle Beteiligten."