Viele Persönlichkeiten. Zwei Standorte. Eine BO.

AStA Hochschule Bochum

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+++ ASTA FITNESSDAY+++

+++24.07.19+10 UHR+MENSAWIESE+++

In Kooperation mit der Techniker Krankenkasse informieren und begeistern wir euch am Mittwoch den 24.7.2019 für Gesundheit und FITNESS!!! #WIRFÜREUCH

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+++ANGEBOT+++

Wir bieten euch Fitnesstraining unter professioneller Anleitung von vier Trainer`*innen, Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Functional Training Gruppenchallenges im TK Fitness-Contrainer an.

Erkan von der Yogabar Bochum gibt euch einen Einsteigerkurs ins Yoga und wir versorgen euch mit frischen grünen Smoothies, die euch nach dem Training Energie, Vitamine und Elektrolyte spenden. Bei der Gruppen-Fitnesschallenge warten sportliche Geschenke auf Euch ;-)

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+++PROGRAMM+++

10:00 Uhr MEETUP

10:00 - 15:00 Uhr Functional Training, Gruppen-Fitnesschallenges ️‍♂️️‍♀️

12:00-13:00 Uhr Yoga-Einführung ‍♀️‍♂️

13:00-14:00 Uhr Yoga-Einführung ‍♀️‍♂️

Ort: Mensawiese

Das gesamte Angebot ist komplett kostenlos und für jedes Fitnesslevel geeignet.

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+++ACHTUNG+++

Unbedingt mitbringen: Sportbekleidung, ein großes Handtuch/ Decke oder Yogamatte, Trinkflasche und bei Bedarf Wechselbekleidung.

Denn wir bringen euch zum Schwitzen

Quelle: facebook - AStA Hochschule Bochum
Erstellt von: Hochschule Bochum