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SUMMARY:Workshop Wanderung: Alpaka Me-time für Gründerinnen und Unte
 rnehmerinnen
DESCRIPTION:Raus aus dem Alltag\, rein in die Natur: Gönn dir eine Au
 szeit mit Alpakas und lerne\, Stress bewusster zu begegnen. In diesem 
 besonderen Workshop verbindest du Achtsamkeit\, Stressmanagement und e
 ine entspannte Alpaka-Wanderung – für mehr Gelassenheit\, neue Pers
 pektiven und nachhaltige Impulse für deinen Gründerinnenalltag.\n\nB
 ewusst entschleunigen. Durchatmen. Auftanken. Und dabei die flauschigs
 te Me-time aller Zeiten genießen.\n\nGründung und Selbstständigkeit
  bringen viele Chancen mit sich – aber auch Verantwortung\, Unsicher
 heit und häufig einen vollen Terminkalender. Zwischen Business\, Ment
 al Load und den Herausforderungen des Alltags bleibt die eigene Erholu
 ng oft auf der Strecke.\n\nMit der Alpaka Me-time laden wir (zukünfti
 ge) Gründerinnen und Unternehmerinnen dazu ein\, bewusst innezuhalten
  und neue Kraft zu tanken. Inmitten der Natur\, umgeben von der ruhige
 n Ausstrahlung der Alpakas\, erwartet euch ein besonderer Workshop\, d
 er Achtsamkeit\, Stressmanagement und gemeinschaftlichen Austausch mit
 einander verbindet.\n\nGemeinsam mit Katrin Höll\, IHK-zertifizierte 
 Fachkraft für Stressmanagement\, setzt ihr euch mit den Themen Stress
 \, Entschleunigung und Selbstfürsorge auseinander und entwickelt allt
 agstaugliche Strategien für mehr Balance. Den Abschluss bildet eine e
 ntspannte Alpaka-Wanderung mit der Inhaberin der Alpakafarm Nora Köni
 g\, bei der ihr nicht nur die Tiere näher kennenlernt\, sondern auch 
 Raum für Gespräche\, Reflexion und neue Perspektiven findet.\n\nDas 
 erwartet euch\n\nKennenlernen und Füttern der AlpakasWorkshop zum The
 ma Stressmanagement und Entschleunigung (ca. 1\,5 Stunden)Geführte Al
 paka-Wanderung mit Fotostopps (ca. 1 Stunde)Gemeinsame Reflexion und a
 bschließende Fütterung\nDauer: ca. 3 Stunden\n\nDie Alpaka Me-time b
 ietet euch die Möglichkeit\, Abstand vom Gründerinnenalltag zu gewin
 nen\, neue Impulse für euer Wohlbefinden mitzunehmen und euch mit and
 eren Gründerinnen in entspannter Atmosphäre auszutauschen.Anmeldung 
 zu unserem kostenlosen Workshop über Eventbrite: https://alpakametime
 forwomen.eventbrite.de\n\n
LOCATION:Hiltroper Landwehr 120a 44805 Bochum
URL:https://www.hochschule-bochum.de/aktuell/?tx_news_pi1%5Baction%5D=
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