Art: Seminar

Interessant für Studierende mit Tendenz zu aufschiebendem Verhalten

Ziel: eigenes Aufschiebeverhalten analysieren und verändern können

Inhalte und Themen:

• Hintergrundwissen:
  • funktionales und dysfunktionales Aufschieben
  • Motive für aufschiebendes Verhalten
• Analyse des eigenen Aufschiebeverhaltens
• Strategien/ Methoden
  • Tatsächlich Anfangen
  • Anfangen und Dranbleiben

Wann:

• Dieses Seminar wird im Wintersemester 24/25 wieder angeboten. Alternativ können Sie im Sommersemester den "Langen Abend gegen Prokrastination" nutzen.
• Wenn Sie nicht so lange warten möchten, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Studierendencoaching.

Wo:

Am Tag vor der Veranstaltung senden wir Ihnen Informationen zum Veranstaltungsort bzw. die Zugangsdaten zur Online-Veranstaltung an Ihre angegebene E-Mail-Adresse.

Teilnahmevoraussetzungen: Internetfähiges Endgerät

Besonderes:

Anonyme Teilnahme an der Online-Veranstaltung möglich - beachten Sie dazu bitte die Hinweise in der Mail mit den Zugangsdaten!

Für das Seminar bitte Mitschreibmöglichkeit bereithalten. Für Teilnehmende besteht die Möglichkeit eines Einzelcoachings zur Reflektion der Analyse und der weitergehenden Unterstützung bei der Umsetzung oder Entwicklung von Strategien!