Bewusst entschleunigen. Durchatmen. Auftanken. Und dabei die flauschigste Me-time aller Zeiten genießen.
Gründung und Selbstständigkeit bringen viele Chancen mit sich – aber auch Verantwortung, Unsicherheit und häufig einen vollen Terminkalender. Zwischen Business, Mental Load und den Herausforderungen des Alltags bleibt die eigene Erholung oft auf der Strecke.
Mit der Alpaka Me-time laden wir (zukünftige) Gründerinnen und Unternehmerinnen dazu ein, bewusst innezuhalten und neue Kraft zu tanken. Inmitten der Natur, umgeben von der ruhigen Ausstrahlung der Alpakas, erwartet euch ein besonderer Workshop, der Achtsamkeit, Stressmanagement und gemeinschaftlichen Austausch miteinander verbindet.
Gemeinsam mit Katrin Höll, IHK-zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement, setzt ihr euch mit den Themen Stress, Entschleunigung und Selbstfürsorge auseinander und entwickelt alltagstaugliche Strategien für mehr Balance. Den Abschluss bildet eine entspannte Alpaka-Wanderung mit der Inhaberin der Alpakafarm Nora König, bei der ihr nicht nur die Tiere näher kennenlernt, sondern auch Raum für Gespräche, Reflexion und neue Perspektiven findet.
Das erwartet euch
- Kennenlernen und Füttern der Alpakas
- Workshop zum Thema Stressmanagement und Entschleunigung (ca. 1,5 Stunden)
- Geführte Alpaka-Wanderung mit Fotostopps (ca. 1 Stunde)
- Gemeinsame Reflexion und abschließende Fütterung
Dauer: ca. 3 Stunden
Die Alpaka Me-time bietet euch die Möglichkeit, Abstand vom Gründerinnenalltag zu gewinnen, neue Impulse für euer Wohlbefinden mitzunehmen und euch mit anderen Gründerinnen in entspannter Atmosphäre auszutauschen.
Anmeldung zu unserem kostenlosen Workshop über Eventbrite: https://alpakametimeforwomen.eventbrite.de
