Kurs verloren? Wir finden gemeinsam den nächsten Schritt
Du musst nicht erst durchfallen oder ans Aufgeben denken - komm lieber früher.
Für wen?
Für Studierende des Fachbereichs Geodäsie - von der ersten Woche bis zur letzten Prüfung
Egal ob Bachelor oder Master.
Du bist nicht allein mit deinen Fragen.
Besonders willkommen sind Studierende, die mit ADHS, Autismus oder anderen Formen der Neurodivergenz leben oder vermuten, dass sie anders lernen und arbeiten als die meisten. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien für Studium und Prüfungen.
Nicht jedes Gehirn lernt gleich.
Neurodivergente Menschen – zum Beispiel mit ADHS, Autismus, Legasthenie oder Dyskalkulie – erleben den Studienalltag oft anders als ihre Mitstudierenden. Manche Herausforderungen bleiben von außen unsichtbar: Reizüberflutung, Schwierigkeiten bei der Selbstorganisation, Prüfungsstress oder das Gefühl, ständig mehr Energie aufbringen zu müssen als andere.
Im Coaching schauen wir gemeinsam auf deine individuelle Situation. Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern, sondern Strategien zu entwickeln, die zu deiner Art zu denken, zu lernen und zu arbeiten passen.
Individuell. Wertschätzend. Ohne Schubladendenken.
Prüfungs-Countdown
✔ Stoff strukturieren
Nicht alles gleichzeitig lernen.
Erstelle heute eine Liste aller Themen und markiere:
- sicher
- teilweise sicher
- unsicher
Dann beginnst du mit den unsicheren Themen.
✔ Nicht mehr nur lesen
Jetzt sollte mindestens die Hälfte deiner Lernzeit aus aktivem Abrufen bestehen:
- Aufgaben rechnen
- Karteikarten
- laut erklären
Du merkst, dass dir die Umsetzung schwerfällt oder die Prüfungsangst überhandnimmt? Dann vereinbare gerne einen Coaching-Termin. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die zu deiner Situation passen – auch wenn die Prüfung schon kurz bevorsteht.
Offene Sprechstunde
Komm vorbei.
Montag 11:00 - 12:00 Uhr
Kurze Fragen klären, erste Tipps bekommen oder einfach mal reinschnuppern.
Ich freue mich auf dich! 😊
Typische Themen
Prüfungsvorbereitung
Ich weiß nicht, wie ich am besten lernen soll.
Aufschieben & Motivation
Ich fange nicht an oder komme nicht dran.
Prüfungsangst & Blackouts
In der Prüfung ist der Kopf plötzlich leer.
Prüfung nicht bestanden
Wie geht es jetzt weiter? Was kann ich tun?
Stress & Überforderung
Zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit.
Studium & Alltag
Studium, Nebenjob, privat - alles unter einen Hut bringen
Selbstorganisation
Struktur, Plan & Routine finden, die wirklich funktionieren.
Zweifel & Orientierung
Passt das Studium noch zu mir? Wohin will ich eigentlich?
Mein Angebot für dich
Kostenlos. Individuell. Vertraulich. Auf Augenhöhe.
Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die in deinen Studienalltag passen.
Ich begleite dich, bis du deinen Kurs wiedergefunden hast.
Persönliche Gespräche
Im Einzelcoaching schauen wir genau auf deine Situation und finden gemeinsam konkrete Schritte.
Orientierung & Klarheit
Wir sortieren was gerade wichtig ist und schaffen eine klare Richtung für dein Studium.
Strategie & Werkzeuge
Du bekommst praxistaugliche Methoden für Lernen, Zeit, Stressbewältigung und Prüfungssituationen.
Dranbleiben & Ziele erreichen
Ich unterstütze dich dabei, am Ball zu bleiben und deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.
So läuft's ab
- Erstkontakt
Du meldest Dich Mail oder kommst zur offenen Sprechstunde. - Erstgespräch
Wir klären dein Anliegen und schauen, was du gerade brauchst. - Gemeinsam Lösungen entwickeln
Wir erarbeiten konkrete Schritte und Strategien, die zu dir passen. - Dranbleiben & Erfolg feiern
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Sicherheit und Erfolg im Studium.
Das sagen Studierende
„Das Coaching hat mir geholfen meine Prüfungsangst in den Griff zu bekommen”
„Dank des Coachings habe ich endlich die Prüfungen bestanden, bei denen der 3. bzw. sogar der 4. Versuch anstand.“
„Ich hatte ständig das Gefühl, auf der Stelle zu treten und konnte mich überhaupt nicht mehr motivieren. Im Coaching mit Frau Lentner habe ich gemerkt, dass eigentlich das Studium nicht zu mir passte. Jetzt studiere ich genau das Richtige – und der Unterschied ist riesig.“
Du musst nicht warten, bis gar nichts mehr geht. Vereinbare jetzt einen Termin oder komm einfach in die offene Sprechstunde.
Praktische Tipps für Studium, Lernen und Prüfungen
FAQs
Wenn Du im FB G studierst - Daniela Lentner oder die ZSB
Wenn Du im FB B studierst - Christiane Schnitzler oder die ZSB
Alle anderen FB - ZSB
Im Studierendencoaching hast du einen geschützten Raum, um deine Herausforderungen offen anzusprechen. Gemeinsam schauen wir auf deine Ziele, deine Stärken und die Hürden im Studium und erarbeiten konkrete Schritte, die dich weiterbringen.
Erstmal nicht gegen die Panik ankämpfen.
Stelle beide Füße fest auf den Boden. Schultern locker.
Atme tief und langsam ein (6 Sek.), halte 2 Sek. die Luft an und atme langsam (mind. 6 Sek.) wieder aus. Wiederhole dies 3-5x
Danach schaue Dir die Aufgaben an und starte mit der einfachsten.
Wenn Du erstmal eine Aufgabe gelöst hast, geht die Angst langsam zurück.
Erinnere Dich daran: Ich habe mich vorbereitet. Ich darf nervös sein. Ein Schritt nach dem anderen.
Eine nicht bestandene Prüfung ist kein Grund, den Mut zu verlieren. Im Studierendencoaching schauen wir gemeinsam auf die Ursachen und entwickeln Strategien, damit du gestärkt in den nächsten Prüfungsversuch gehst – fachlich, organisatorisch und mental.
Motivation lässt sich nicht erzwingen – aber sie kann wieder wachsen. Im Studierendencoaching finden wir gemeinsam heraus, was dich gerade ausbremst, und entwickeln Strategien, mit denen du Schritt für Schritt wieder ins Lernen findest und deine Ziele im Blick behältst.
Falls Sie lieber mit einer Person außerhalb des Fachbereichs sprechen möchten oder eigenständig an Themen arbeiten möchten, finden Sie bei der Zentralen Studienberatung ebenfalls passende Beratungsangebote und Selbstlernkurse.
