Aktionstag Alkohol: Studieren und arbeiten mit klarem Kopf

Beratung bei bei problematischem Konsum von Alkohol, Medikamenten, illegalen Drogen, Glücksspiel und massivem Medienkonsum.

Direkt zur AWO-Suchthilfe: https://www.awo-ruhr-mitte.de/beratung-hilfe-service/sucht-hilfe

Das Caritas-Suchthilfezentrum ist Anlauf- und Informationsstelle für alkohol- und medikamentenabhängige Menschen, deren Angehörige und für Menschen, die sich über das Thema Sucht informieren wollen. Auch wer sein eigenes Konsumverhalten hinterfragen möchte, kann sich an die Einrichtung wenden.

• Informationen zum Thema Sucht
• Beratung und Motivationsförderung
• Vermittlung in ambulante, teil- oder vollstationäre Therapie-Einrichtungen
• Beratung für Angehörige, Freunde und Bekannte

Direkt zum Caritas-Suchthilfezentrum: https://www.caritas-bochum.de/hilfe-und-beratung/suchtkranke/suchthilfe-zentrum/suchthilfe-zentrum

Unterstützung und Rat bei sozialer, gesundheitlicher und finanzieller Not aufgrund einer Alkohol- oder Medikamentenabhängigkeit. Die Beratung ist vertraulich und kostenfrei.

• Information
• Beratung, auch für Angehörige von suchterkrankten Menschen
• Vermittlung in weiterführende Hilfsangebote (Entgiftung, Rehabilitation...)

Direkt zur Diakonie-Suchtberatung: https://diakonie-ruhr.de/einrichtungen/suchtberatung 

Der Verein Krisenhilfe e. V. Bochum ist eine zentrale Einrichtung für alle Fragen und Probleme, die mit der Abhängigkeit von illegalen Drogen, Suchtgefährdung und Suchtprophylaxe zu tun haben. Die Angebote wenden sich an selbst Betroffene und Angehörige. Alle Beratungsangebote sind für Bochumer Bürgerinnen und Bürger kostenfrei. Die Mitarbeiter*innen unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.

Direkt zum Verein Krisenhilfe: https://www.krisenhilfe-bochum.de/ 

Der Verein Psychosoziale Hilfen Bochum e.V. (PSH) bietet umfassende Unterstützung für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige. Als Teil des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes liegt der Fokus auf Beratung, Begleitung und Betreuung in verschiedenen Lebensbereichen.

Direkt zum Verein: https://www.psh-bochum.de/index.php 

Unterstützung für Bochumer Bürgerinnen und Bürger mit Alkohol- und Medikamentenabhängigkeitkostenlos und vertraulich. Zuständigkeit vor allem für die Stadtbezirke Wattenscheid und Südwest. 

Direkt zum Suchtkrankenhilfe-Team der Stadt Bochum: https://www.bochum.de/Gesundheitsamt/Suchtkrankenhilfe-Team-West 

Beratungsangebot für Menschen, 

• die mehr trinken als sie möchten
• die merken, dass sie nicht mehr gut steuern können, wie viel sie trinken
• die ihren Alkohokonsum reduzieren wollten, aber es nicht geschafft haben
• die anfangen, erste negative Folgen ihres Konsums zu spüren – körperlich, psychisch oder sozial
• die sich unsicher sind, ob sie „abhängig“ sind und Klarheit suchen

Direkt zur LWL-Sprechstunde: https://uk-bochum.lwl.org/de/klinik-fur-psychiatrie-psychotherapie-und-praventivmedizin/die-klinik/ambulanz/spezialsprechstunde-alkoholkonsum/

Diagnostik und Therapie von Menschen, die von einer Abhängigkeit von Alkohol und/ oder Medikamenten betroffen sind.

In der offenen Suchtsprechstunde immer werktags zwischen 11.00 Uhr und 12.00 Uhr werden vorstationäre Gesprächstermine angeboten. Hierzu ist keine vorherige Terminvereinbarung erforderlich. Mögliche Inhalte:

• Krankheitsbild und die Folgen
• Behandlungsmöglichkeiten
• Behandlungsspektrum
• Planung einer stationären Entzugsbehandlung
• Vorbereitung des optimalen Ablaufs einer stationären Aufnahme

Direkt zur LWL-Seite: https://uk-bochum.lwl.org/de/klinik-fur-psychiatrie-psychotherapie-und-praventivmedizin/die-klinik/track-5/ 

Egal ob Alkohol, Glücksspiel, Tabletten oder digitale Medien – Abhängigkeit hat viele Gesichter. 

• Klärung/ Veränderungswunsch bei Alkohol- oder Medikamentenkonsum

Direkt zur Caritas-Suchtberatung: https://www.caritas-dortmund.de/beratung-berufliche-eingliederung/suchtberatung/suchtberatung 

Die Suchtberatung richtet sich an:

• Menschen, die merken, dass sie ungewollt immer mehr Alkohol/ Medikamente/Cannabis konsumieren und einen riskanten Konsum oder eine Abhängigkeit entwickelt haben bzw. unsicher sind, wie dies einzuschätzen ist
• Menschen, die sich Sorgen wegen des Konsums Ihrer Angehörigen oder Freunde machen
• Menschen, die ihr Alkoholproblem erkannt und den Mut haben, weitere Schritte zu planen

Direkt zur Diakonie Fachstelle Sucht: https://www.diakoniedortmund.de/unsere-angebote/beratung-und-hilfe/suchtberatung 

Die Drogenhilfe PUR gGmbH bietet Beratung für Menschen mit Sucht- und Drogenproblemen, weiterführende Hilfen wie Therapievermittlung oder Plätzen in der qualifizierten Entgiftung und generell Hilfen beim Ausstieg aus der Abhängigkeit an.

Direkt zur Drogenhilfe Pur: https://pur-dortmund.de/beratungsstelle/

Die DROBS Drogenberatung bietet Unterstützung angefangen von der Suchtprävention bis hin zur Theapievermittlung.

Direkt zur DROBS: https://soziales-zentrum.org/drobs-drogenberatung/

Hilfen bei problematischem Alkoholkonsum und seinen negativen Folgen

• Allgemeine Suchtberatung; Beratung für Betroffene und deren Umfeld, also Angehörige, Bekannte
• Krisenintervention, Hausbesuche; Begleitung der Betroffenen und deren Umfeld bei akuten Krisen
• Vernetzung, Anbindung an das Suchthilfenetzwerk, zum Beispiel Entgiftungen, Suchttherapien, Anträge
• Vermittlung weiterführender Hilfen (suchtspezifisch, behördlich, wohnraumsichernd)

Direkt zur Stadt Dortmund: https://www.dortmund.de/themen/gesundheit-und-pflege/psychiatrie-und-sucht/sozialpsychiatrischer-dienst/

Die Beratungseinrichtung für hörbeeinträchtigte Menschen ist eine Anlaufstelle für alle Formen von Sucht, z.B. Alkohol, Heroin, Haschisch, Medikamente und Spielsucht.

Ziel ist die Auseinandersetzung mit dem Thema Sucht und die Unterstützung durch Gesprächsangebote und Beratungsmöglichkeiten für Suchterkrankte mit Hörbeeinträchtigung und deren Angehörige.

Die Suchtberatungsstelle ist ein Angebot für suchterkrankte hörbeeinträchtigte Menschen und deren Angehörige, die in Dortmund wohnen.

Direkt zur ZFG-Suchtberatung: https://zfg-dortmund.de/unsere-angebote/suchtberatung

Die suchtmedizinische Ambulanz der LWL-Klinik erfüllt drei Aufgaben: Sie stellt eine offene Tür für Patient*innen und Angehörige dar, sie führt eigenständige suchtmedizinische Behandlungen durch und sie bietet weiterführende suchtmedizinische Behandlungen für Personen an, die bereits von ihrem Suchtmittel Abstand genommen haben.

Eine Besonderheit ist das Angebot "FrIntA" speziell für Menschen, die befürchten, sie könnten eine Alkoholabhängigkeit entwickeln.

Direkt zu den Spezialambulanzen und Angeboten: https://www.lwl-klinik-dortmund.de/de/ambulanzen/suchtmedizinische-ambulanz/

Die Suchtberatung und Behandlung (PSBB) ist eine Facheinrichtung zur ambulanten Beratung und Behandlung von Alkohol- und / oder Medikamentenabhängigen, Gefährdeten und deren Angehörigen.

Die Angebote:

• Information, Beratung und Motivationsabklärung
• Diagnostik und Indikationsstellung
• Begleitende Hilfen im sozialen Umfeld
• Vorbereitung auf eine ambulante Rehabilitation bzw. auf eine stationäre Therapie
• Durchführung ambulanter Entwöhnungsbehandlung
• Nachsorge im Anschluss an eine stationäre Entwöhnungsbehandlung
• Präventionsmaßnahmen

Direkt zur Caritas-CSE-Suchtberatung: https://www.cse.ruhr/ueber-uns/unsere-standorte/standort/neue-wege-suchtberatung-und-behandlung/

Das Angebot der Suchtberatung:

• individuelle Beratungs- und Informationsgespräche für Betroffene und Angehörige
• ambulante psychosoziale Betreuung und Begleitung sowie Krisenintervention
• gezielte Vermittlung in stationäre Entgiftungen sowie alle Formen einer Entwöhnungsbehandlung
• poststationäre Rehabilitation im Anschluss an eine stationäre Behandlung
• Weitervermittlung und Kooperation mit den Selbsthilfegruppen der Stadt
• präventive Informationsveranstaltungen in Gemeinden und Einrichtungen

Direkt zur Diakoniewerk-Suchtberatung: https://www.diakoniewerk-essen.de/Wohnungslose+und+Gefaehrdete/58-Suchtberatung

Das Beratungsangebot steht allen volljährigen Bürgerinnen*Bürgern der Stadt Essen zur Verfügung und richtet sich an Betroffene, Angehörige oder sonstige Bezugspersonen. Alle Mitarbeitende unterliegen der Schweigepflicht.

Das Angebot umfasst:

• niederschwellige Beratung und Hilfen im Rahmen von Gesprächsterminen im Gesundheitsamt oder im häuslichen Umfeld
• Kriseninterventionen bei akutem Hilfebedarf

Direkt zum Angebot der Stadt Essen: https://www.essen.de/leben/gesundheit/psychische_gesundheit/53_sozialpsychiatrischer_dienst.de.html 

Behandlungsangebot der LVR-Ambulanz

• Beratung zu Abhängigkeiten und Missbrauch von Suchtmitteln
• Anleitung zur Selbsthilfe
• Krisenintervention
• Diagnostik
• verschiedene therapeutische Gruppenangebote, Sozialtherapie und psychosoziale Einzelfallhilfe
• Angehörigenarbeit
• Kontaktvermittlung zu Selbsthilfegruppen

Direkt zur LVR-Ambulanz: https://klinikum-essen.lvr.de//de/nav_main/erwachsene/klinik_fuer_abhaengiges_verhalten_und_suchtmedizin/ambulanz_4/ambulanz_5.html 

Der Konsum von Drogen hat für jedes Mädchen und jede Frau unterschiedliche Gründe und wirkt sich auf jedes Leben unterschiedlich aus. Genauso unterscheiden sich die Wünsche und Ziele für das eigene Leben.
Manchmal scheint vieles hoffnungslos und ausweglos, es macht Angst und verunsichert. Gleichzeitig bleibt doch die Hoffnung auf Veränderung. Dafür bietet Bella Donna Hilfe, Unterstützung und Begleitung.

Direkt zu Bella Donna: https://www.belladonna-essen.de/hilfe-und-beratung/ 

Das Krisencafé richtet sich an volljährige Drogengebrauchende illegaler Substanzen und bietet offene Sprechstunden während der Öffnungszeiten.

Direkt zum Krisencafé: https://suchthilfe-direkt.de/hilfsangebote/ueberlebenshilfe/krisencafe/ 

Angebote für Betroffene und Angehörige/ Menschen aus dem Umfeld von Suchterkrankten so wie zur Suchtvorbeugung in Velbert-Heiligenhaus

https://www.bergische-diakonie.de/sozialtherapeutische-hilfe/soziale-dienste-niederberg/fachstelle-sucht 

Das Café Intakt in Velbert bietet Raum für Menschen, die direkt oder indirekt von einer Abhängigkeitsproblematik betroffen sind.

https://sucht-hilfe.org/cafe-intakt/start/ 

Informationen und Beratung für Menschen, die in Wülfrath oder Mettmann wohnen

https://www.caritas-mettmann.de/hilfen-angebote/menschen-in-krisen/suchthilfe/index.html 

Treffpunkt mit Beratung, Information und Hilfen für suchtgefährdete Menschen und Mitbetroffene

https://vpd-mettmann.de/wp-content/uploads/2019/09/Cafe%CC%81-Steinrausch-20190823.pdf 

Unterstützung, Beratung und Information für Betroffene und Angehörige/ Menschen aus dem Umfeld, inkl. Prävention

https://awo-kreis-mettmann.de/suchtberatung/ 

Angebote zur Beratung und Information von Personen mit Suchtproblemen und deren Angehörigen/ Kontaktpersonen

https://www.diakonie-kreis-mettmann.de/suchtberatung/ 

Beratung und Behandlung von Menschen mit problematischem Konsum von Alkohol, Medikamenten, Drogen oder anderen Abhängigkeiten z.B. Spielsucht

https://klinik-langenfeld.lvr.de/de/nav_main/fachgebiete___behandlungsangebote/abhaengigkeitserkrankungen/ambulanzen_3/langenfeld_2/Inhaltsseite_KV.html 

Angebote für suchterkrankte Betroffene, deren Angehörige und Bezugspersonen 

https://www.spe-muehle.de/suchtberatung/ 

Falls Sie nicht in einer der drei Städte wohnen, können Sie auf den hier verlinkten Seiten nach Angeboten in Ihrer Nähe suchen:

• DHS: https://www.dhs.de/suchthilfe/ 
• DAJEB (bitte "Suchtberatung" auswählen): https://www.dajeb.de/beratungsfuehrer-online/beratung-in-ihrer-naehe/

Viele Menschen wenden sich in einem ersten Schritt auch an Selbsthilfegruppen. In einer solchen Gruppe treffen sich Betroffene oder Angehörige z.B. von Suchterkrankten regelmäßig zu festen Zeiten. Inhaltlich geht es um die gegenseitige Unterstützung, den Austausch von Erfahrungen, Informationen und oft auch um gemeinsame Aktivitäten. Die Teilnahme ist feiwillig und kostenlos.

Kontakt- und Beratungszentrum "Pavillon" der Diakonie Ruhr
https://diakonie-ruhr.de/einrichtungen/suchtberatung 

Kontakt- und Begegnungsstätte des Caritasverbands
https://www.caritas-bochum.de/hilfe-und-beratung/suchtkranke/kontakt-und-begegnungsstaette/ 

Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen
https://www.paritaetischer-bochum.de/selbsthilfe-kontaktstelle/ueberblick 

Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen
https://www.paritaetischer-dortmund.de/selbsthilfe/selbsthilfe-kontaktstelle/ueberblick 

Wiese e.V. Essen (Selbsthilfe)
https://wiesenetz.de/ 

Info: Selbsthilfe-Kontaktstellen beraten speziell zum Thema Selbsthilfe und unterstützen dabei, eine passende Selbsthilfe-Gruppe zu finden oder eine neue Gruppe zu gründen. Außerdem gibt es Informationen über weitere Hilfsangebote.

Übersicht aller Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW
https://www.selbsthilfenetz.de/selbsthilfe-in-nrw/selbsthilfe-kontaktstellen 

Angeboten werden Selbsthilfegruppen von verschiedenen Vereinen und Institutionen, z.B.:

Anonyme Alkoholiker (AA)
https://www.anonyme-alkoholiker.de/ 

Blaues Kreuz in Deutschland e.V.
https://www.blaues-kreuz.de/de/wege-aus-der-sucht 

Blaues Kreuz in der Evangelischen Kirche e.V.
https://www.bke-suchtselbsthilfe.de/ 

Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe
https://www.freundeskreise-sucht.de/startseite 

Guttempler in Deutschland
https://www.guttempler.de/ 

Kreuzbund e.V. Selbsthilfe- und Helfergemeinschaft für Suchtkranke und deren Angehörige 
https://www.kreuzbund.de/de/ 

Info: Selbsthilfe-Kontaktstellen beraten speziell zum Thema Selbsthilfe und unterstützen dabei, eine passende Selbsthilfe-Gruppe zu finden oder eine neue Gruppe zu gründen. Außerdem gibt es Informationen über weitere Hilfsangebote.

Übersicht aller Selbsthilfe-Kontaktstellen in NRW
https://www.selbsthilfenetz.de/selbsthilfe-in-nrw/selbsthilfe-kontaktstellen 

Angeboten werden Selbsthilfegruppen für Angehörige oft von Vereinen, Initiativen etc.

Al-Anon
https://al-anon.de/meeting-finden/ 

Freundeskreise für Suchtkrankenhilfe
https://www.freundeskreise-sucht.de/startseite 

Guttempler in Deutschland
https://www.guttempler.de/hilfe-fuer-angehoerige/ 

Kreuzbund e.V.
https://www.kreuzbund.de/de/angehoerige-von-suchtkranken.html 

Wenn Sie lieber anonym/ digital Unterstützung suchen, bietet die DigiSucht-Plattform eine kostenlose Beratung für Betroffene und Angehörige an: https://www.suchtberatung.digital/.

Auch das Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit bietet im Rahmen der Kampagne "Alkohol? Kenn Dein Limit." anonyme Online-Beratung für Betroffene und Angehörige an: https://ks2.bzga.de/ccsw/user/

Um einen ersten Überblick über den aktuellen Alkoholkonsum zu bekommen, bietet die DHS z.B. die kostenlose APP "Trinktagebuch" an: https://www.dhs.de/unsere-arbeit/projekte/trinktagebuch/ 

Inzwischen gibt es eine Vielzahl von Podcasts zu Suchtthemen, z.B.:

• "Lebensmutig Podcast" von der NAKOS (Nationale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe)
  https://schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de/podcast/ 
• "UNabhängig" von der Caritas Fachstelle Suchtvorbeugung Gütersloh
  https://www.caritas-guetersloh.de/sucht-praevention-migration/suchtvorbeugung/podcast-unabhaengig 
• "Das geht an die Substanz" von der Thüringer Landesstelle für Suchtfragen
  https://tls-suchtfragen.de/service-hilfe/veroeffentlichungen/podcast/  
• "Echte Stimmen" von der Berliner Selbsthilfekontaktstelle
  https://www.sekis-berlin.de/echte-stimmen