Viele Persönlichkeiten. Zwei Standorte. Eine BO.

Chat: Wie finanziere ich mein Studium

Veranstaltungsart:
Selbstlernkurs

Interessant für:
Bachelorstudierende, Masterstudierende

Ziel:
Ich lerne mich selber besser kenn und kann gestärkt durch schwierige Situationen, wie Stress und Krisen gehen

Inhalt und Themen:

Einführung in das Thema Resilienz

  • Säulen Modell Resilienz
  • Selbsttest
  • Resilienztraining

 

 

Wann:
Flexibel

Wo:
ZSB-Bereich in Moodle

 

Teilnahmevoraussetzungen:
Internetfähiges Gerät,

Besonderes:
Der Selbstlernkurs verfolgt keinen therapeutischen Ansatz und ersetzt weder einen Besuch bei medizinischen FAchpersonal noch bei einer*m Therapeut*in.
 

Hier geht's zum Moodlekurs!


Verena Schuh, M.A.
Dezernat 4
Hochschule Bochum
Am Hochschulcampus 1
44801 Bochum
Raum: C 0-5a
Tel.: +49 234 32 10709
Fax: +49 234 32 14213