DOPPELT BELASTET DURCH DIE PFLEGE VON ANGEHÖRIGEN:WIE SIE DOPPELT GUT FÜR SICH SORGEN
Die Unterstützung und Pflege von Angehörigen schleichen sich meist Schritt für Schritt in den Alltag und werden ganz selbstverständlich mit erledigt. Neben den zusätzlichen Aufgaben belasten auch die Verantwortung für andere Menschen und die Zerrissenheit zwischen den Lebensbereichen. Damit man in allen Bereichen – Beruf, Privatleben und Familie – leistungsfähig und gesund bleibt, ist achtsame Selbstfürsorge vonnöten. An individuellen Beispielen wird erläutert, welchen Freiraum jede*r für sich braucht und sich nehmen darf, welche Hilfeleistungen von außen für die jeweilige Situation passen, und welche Lösungswege entwickelt werden können, damit das eigene Leben nicht unter die Räder kommt. Der Vortrag unterstützt die Teilnehmenden beim Umgang mit sich selbst.
Termin: Dienstag, 06.10.2026, 18:00 bis 19:30 Uhr
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Webcam und Mikrofon werden nicht benötigt. Fragen können per Chat gestellt werden. Teilnehmende untereinander sind anonym.
Alle Details zur Veranstaltung finden Sie auch hier.
Rückfragen richten Sie bitte an Kristin Rasch (0234/36186-9969) oder Brigitte Kriebel (0234/36186-9358). Alternativ können Sie Ihre Fragen an pe.fortbildung(at)hs-bochum.de senden.
